hits

Hygiene

Kjære nyvaskede penis, hvorfor lukter du så vondt?

cof

 

Utseende og hvordan vi ter oss har kanskje aldri hatt mer å si for menn i dag. Den moderne mann er ikke lenger en svær, muskuløs, stinkende arbeidskar, men en glattbarbert, nyvasket og parfymert herremann med håret i strikk. Og i denne kampen om å være så pen, ren og velduftende sitter det kanskje igjen noen av dere gutter som lurer iherdig på hvorfor det fremdeles lukter rart fra penis? «Jeg vasker den jo flere ganger om dagen!»

Penis består av flere deler, i hovedsak skaft og penishodet. Skaftet har en normal, og glatt hud som tåler såpe og vann omtrent slik resten av kroppen gjør. Penishodet derimot, består av såkalt slimhud, som holdes myk og fuktig av seg selv. Slimhud finner vi for eksempel også i munnen, som alltid holdes fuktig av egne kjertler. På samme vis har penishodet sine egne, små talgkjertler, som gjerne ligger under forhuden. Disse kjertlene produserer et gulhvitt, seigt stoff kalt smegma. Smegma kan begynne å lukte nokså sterkt dersom det blir liggende, og skal dermed vaskes vekk. Det viktige her er at slimhud ikke liker såpe, og derfor gjerne bare vil vaskes med vann! Ved overdreven vasking av penishodet blir huden tørr, og i et tappert forsøk på å bevare fuktig og myk hud vil talgkjertlene produsere enda mer smegma! Altså er det her som med det meste i livet at noe midt imellom er det beste.

cof

Så, hvordan ser disse kjertlene ut egentlig?
Talgkjertler ligner små nupper eller klumper som ligger rundt penishodet, og er helt normale. Rundt penishodet kan det også være andre hudvekster, som for eksempel penile papler. Slike papler har et rosa-hvitt utseende og er helt ufarlige, ikke-smittsomme hudforandringer. Dersom du opplever det som svært skjemmende finnes det kosmetisk behandling man kan få gjennom legen. Papler må ikke forvirres med vorter, som også kan oppstå på penis! Vorter på penis er som vorter alle andre steder på kroppen, som oppstår av viruset HPV. HPV er en av de vanligste kjønnssykdommene i Norge (1), og vil normalt forsvinne innen 12-24 måneder. Dersom vortene er i veien for urinrøret, eller man opplever det som ubehagelig å ha, kan disse også fjernes hos fastlege.

Men, er ikke HPV sånn kreftgreie hos jenter?
Ja, og nei. HPV er en stor virusfamilie, der noen enkelte familiemedlemmer kan gi kreft i munn/svelg og anus hos begge kjønn, og hyppigst livmorhalskreft hos kvinner. Fordi dette er en så alvorlig sykdom får alle gutter og jenter i 7.klasse nå tilbud om vaksine mot disse virustypene. Kvinner født etter 1991 kan fremdeles få vaksinen gratis hvis de begynner vaksinasjonen senest i desember 2018. De fleste HPV typene er derimot ufarlige, og derfor er også de aller fleste vortene i underlivet helt ufarlige også!

cof

Men tilbake til denne moderne mannens penis og dens tilstand. En annen ting som kan gjøre at det lukter der nede er utflod. Utflod er hvit eller gul seig væske som kommer ut fra urinrøret. Utflod hos kvinner er normalt, men hos menn er det nesten alltid tegn på infeksjon. Dersom du oppdager utflod fra penis anbefales det at man tar kontakt med helsestasjon eller lege for å undersøke hva som kan være årsaken. Det er viktig at man i kontakt med helsepersonell er ærlig om hva slags sex man har (anal, vaginal, oral) og med hvem (menn/kvinner/norske/utenlandske) for at man kan vurdere hva som mest sannsynlig er årsak til plagene.

cof

Så alle dere herlige menn: ta vare på dere selv og penis! Alle liker en ren mann, men overdreven vasking kan virke mot sin hensikt, og kanskje er den lukten du kjenner egentlig et tegn på at noe annet er galt?

 

Kilder:

1: NHI: Humant papillomavirus (HPV), genitale infeksjoner - veileder for helsepersonell Publisert 25.02.2010 Oppdatert 30.06.2017 https://www.fhi.no/nettpub/smittevernveilederen/sykdommer-a-a/humant-papillomavirus-hpv-genitale-/#forekomst-i-norge

2: Condylomata acuminata (anogenital warts) in adults: Epidemiology, pathogenesis, clinical features, and diagnosisCondylomata acuminata (anogenital warts) in adults: Epidemiology, pathogenesis, clinical features, and diagnosisCondylomata acuminata (anogenital warts) in adults: Epidemiology, pathogenesis, clinical features, and diagnosisCondylomata acuminate (anogenital warts) in adults: Epidemiology, pathogenesis, clinical features, and diagnosis. Sist oppdatert 4. Januar 2017 https://www.uptodate.com/contents/condylomata-acuminata-anogenital-warts-in-adults-epidemiology-pathogenesis-clinical-features-and-diagnosis?search=penile%20papules&source=search_result&selectedTitle=2~150&usage_type=default&display_rank=2

#Pantychallenge og det store utflodsoppgjøret

De siste dagene har sosiale medier flommet over (!) av utflodsprat etter at hashtaggen "pantychallenge" dukket opp. Underlivet føler det er på tide å snakke litt om utflod.

Av Nina D. Brochmann

På Facebook-feeden dukker det opp mye rart. (Og du kan bare begynne å forestille deg hvordan våre feeds seer ut, når algoritmene til Facebook får boltre seg med Underlivets særinteresser.) 

I dag var det særlig en artikkel i Mic som fanget interessen vår. Den handlet om utflod. Eller snarere mangel på utflod.  

Visstnok var det noen der ute i verden som hadde prøvd å dra i gang en #pantychallenge på Twitter. Den gikk ut på at kvinner skulle ta bilde av trusene sine, hengende rundt anklene, som bevis på at det ikke var noe snerk der. Knusktørre, skinnende rene, tøymykner-duftende truser, urørt av kroppens væsker. Det er en "Se så rent og delikat underlivet mitt er!"-konkurranse.

                                                          

Om utfordringen var ment som en spøk eller ei, vites ikke. Men det har i det minste ført til unormalt mye utflods-preik på nettet. Og er det noe vi liker å prate om, så er det utflod.
 

Er utflod normalt?

La oss slå det fast med en gang: Friske jenter som har kommet i puberteten har utflod i trusa. Hver eneste dag. Utflod er ikke bare normalt, det er et must.

Skjeden vår er et selvrensende rør. Utfloden vår sørger for at slemme bakterier og andre uvelkomne gjester skylles ut, helt naturlig. I tillegg har utfloden masse melkesyre-bakterier i seg. Disse snille bakteriene lager et surt miljø i skjeden, noe som de slemme bakteriene og sopp ikke liker. Det endelige resultatet er at infeksjoner forhindres. Utfloden holder, kort sagt, underlivet friskt. 

I tillegg holder utfloden skjeden fuktig. Dette er helt essensielt for at slimhinnene i underlivet skal ha det bra. Tenk bare hvordan munnen din hadde vært uten spytt. Uten utflod sprekker slimhinnen i skjeden opp og man kan få små sår. Sex blir et lite mareritt og i tillegg øker sjansen for seksuelt overførbare-infeksjoner siden kroppens ytre barriere er ødelagt. 

Med andre ord, utflod er underlivets beste venn.

 

   

Så hva er problemet? 

Problemet, tydeligvis, er at folk synes det er ekkelt. Som om utflod er et tegn på urenhet eller manglende hygiene. Jenter flest slenger liksom ikke rundt med de brukte trusene sine eller lar de ligge fremme på badet. 

I enkelte miljøer har det gått så langt at man føler at selve skjeden må vaskes ren for utflod. Du har kanskje aldri tenkt over hvor skjellsordet "douchebag" kommer fra? Det hadde ikke jeg heller, før jeg flyttet til USA. 

Jeg hadde kjøpt intimvask på butikken og satt den i fellesdusjen i bofellesskapet. Etter en stund fortalte en fnisende medstudent at jeg burde fjerne den - ryktene gikk allerede om den norske jenta med douchebag. 

- Douchebag? sa jeg, litt forvirra. 

Raskt fikk jeg vite at alle trodde jeg sprøytet parfymert såpevann opp i skjeden, med en slags ballong (en douchebag) - visstnok en vanlig praksis blant sexarbeidere. Jeg prøvde å forklare at det bare var helt vanlig underlivsvask, pH 3,5 og alt det der, men ga raskt opp å omvende henne. Pene piker skulle for Guds skyld ikke trekke oppmerksomhet til at underlivet deres trengte en vask innimellom. Til og med det å innrømme at man vasket underlivet sitt var tabu, som om det kunne avsløre den store hemmeligheten om utfloden.

Jeg lot flaska stå. 

Let it be

Underlivet trives best med varmt vann eller milde intimsåper. Man skal aldri bruke vanlig såpe i underlivet på grunn av de sårbare slimhinnene som lett blir tørre og irriterte. Ofte er kløe og svie nedentil et resultat av at man bruker for sterke produkter eller rett og slett vasker seg for mye. 

Les gjerne vår tidligere bloggpost "Det er ikke sopp alt som klør."

Skjeden skal man derimot aldri vaske. Utfloden tar seg av den. 

Det mange kvinner ser på som en urenhet, er i virkeligheten tegn på et sunt, rent og friskt underliv. Så folka bak #pantychallenge har bommet helt. En tørr truse er ikke noe å være stolt av.

 

Endringer i utfloden kan være tegn på sykdom. Her kan du lese mer om bakteriell vaginose, som kan gi fiskelukt og tyntflytende utflod. Klamydia og mykoplasma kan også gi utflodsendringer.